tao-logo-scritte_bianche-scal

 

Associazione TAO è un'associazione
Culturale Sportivo-Dilettantistica

   

Perché...

thumb tavolette 10

TaoFit! con Trieste in Movimento

thumb tsmov taofit

Leggi tutto... [TaoFit]

Seminario 2o Livello Reiki - sistema Usui

thumb_reiki

  • Sab 1 e Dom 2.giu.19
  • Palestra TAO 1
  • o all'aperto in caso di bel tempo
  • A cura del ReikiTeam®
Leggi tutto... [Reiki]

Stretching Dei Meridiani

thumb stretching meridiani

  • Dom 9.giu.19
  • Lezione nella natura
  • Dalle 10 alle 13
  • Con Carmen
Leggi tutto... [Stretching dei Meridiani]

Una Serata per Te

thumb una serata per te

Leggi tutto... [Una serata per Te]

DONNAmoci la Vita!

thumb autodifesa femminile

  • Inizio lun 3.set.18
  • Lun 18:00-19:15 Ragazze
  • Mer 19:30-20:45 Adulte
  • Palestra TAO 2
Leggi tutto... [Autodifesa Femminile]

Corso di Difesa Personale

thumb autodifesa

Leggi tutto... [Difesa Personale]

Orari dei corsi

Palestra TAO 2

Informazioni

Sei interessato a questo corso? Utilizza i seguenti link per trovare tutte le informazioni di cui hai bisogno.

Difesa Personale PDF Stampa E-mail

Il corso di Difesa Personale è aperto alle persone di tutte le età e grado di preparazione atletica, sia uomini che donne. In questo corso si impareranno tecniche pratiche, facili ed efficaci in modo che ognuno abbia la possibilità di acquistare maggior fiducia nelle proprie capacità. Nella vita tutti hanno la possibilità di sentirsi sicuri di sé, agili, fisicamente in forma e psicologicamente capaci di sentirsi a proprio agio in ogni situazione.

Tutta la pratica sarà accompagnata da informazioni teoriche che possono essere usate nella vita di ogni giorno in modo da renderla migliore. Quello che cambierà non è il mondo circostante, ma la sicurezza della persona e il suo modo di reagire nelle varie sfide che la vita ci offre.

Difesa Personale quest'anno...