tao-logo-scritte_bianche-scal

 

Associazione TAO è un'associazione
Culturale Sportivo-Dilettantistica

   

Perché...

thumb tavolette 10

Seminario 2o Livello Reiki - sistema Usui

thumb_reiki

Leggi tutto... [Reiki]

Seminario 1o Livello Reiki - sistema Usui

thumb_reiki

Leggi tutto... [Reiki]

Serate di Rilassamento

thumb rilassamento

  • Inizio lun 2.set.19
  • Dalle 20:30 alle 21:30
  • Palestra TAO 1 e TAO 2
Leggi tutto... [Serate di Rilassamento]

Autodifesa ragazze

thumb autodifesa femminile

Leggi tutto... [Autodifesa Femminile]

Corso di Difesa Personale

thumb autodifesa

Leggi tutto... [Difesa Personale]

Tao Tai Ji

thumb cerchio taiji ritagliato

Leggi tutto... [Stili Interni]
Testimonianze
Dicono di noi... PDF Stampa E-mail

Articoli e altro che parlano del TAO

thumb_tao-tai-ji-bambini-scuole

CitySport - TAO Tai-Ji Bambini nelle scuole



thumb_esibizione_22-09-2011



CitySport - Esibizione Summer Fest Muggia 22-09-2011




thumb_stage_coltello_citysport


CitySport - Stage di coltello 13-02-2011



thumb_dp_city_sport


CitySport - Difesa Personale 06-12-2010

 
Cos'è per me il TAO? PDF Stampa E-mail

Le testimonianze degli allievi

Volevo imparare le Arti Marziali...

thumb_ideogramma_TAOSono entrato al TAO senza avere troppe pretese iniziali, specialmente verso me stesso. Allenamento dopo allenamento ho capito che non si trattava solo di esercizio fisico, anzi l'esercizio fisico diventava quasi secondario. Così ho imparato ad essere più deciso ed intraprentendente e soprattutto a star bene con me stesso. Nel periodo in cui sono stato qua ho sentito un grosso cambiamento a livello di personalità ed il bello è che in realtà ho semplicemente abbracciato chi sono veramente e ho visto le mie potenzialità. Io non credo che in un'altra palestra di arti marziali si possa raggiungere una cosa simile. Certo non è facile, tutto avviene a spese di ettolitri di sudore, ma certi risultati ti spronano ad andare avanti. Sono stato circondato da compagni straordinari che ho la fortuna di chiamare amici e ho fatto mille esperienze diverse, sia collegate alla palestra (come il Bad Morning) che fuori (come le lezioni di survival). Sono stato in questa palestra per soli 3 anni e me ne sono andato per seguire il mio sogno di una vita, il bello è che se non fossi passato per il TAO probabilmente non avrei avuto il coraggio di andarmene a seguire la mia vocazione.
Elia G. (corso Kung fu adulti)

Grinta e sudore...

thumb_IMG_6194

Era un brutto periodo per me, ma non volevo arrendermi, volevo combattere! Spinto da quest'idea sono arrivato al Tao e... ci sono rimasto! Il Tao è stata un'occasione di riscatto e di scoperta, un'avventura bellissima che mi porterò dentro per sempre. Sento che ho ancora molto da lavorare per migliorare me stesso e allo stesso tempo sento una grossa responsabilità incombere man mano che avanzo nella conoscenza delle arti marziali. Quello che posso dire con piena coscienza e sicurezza (e che spesso è emerso dai cerchi di fine anno) è che qui si ha la possibilità, il privilegio di vedere le persone cambiare in meglio, o se non altro di mettersi in gioco ed esprimere le proprie emozioni, talvolta con esiti stupefacenti! Un grosso grazie ai bravissimi maestri ed istruttori.
Fabio B. (corso Kung fu adulti)

Chi te lo fa fare?

"Potresti provare Kung Fu" "Chi? IO??"
Questo è stato l'inizio della mia avventura al Tao: io stessa non lo credevo possibile! Ora questa associazione fa parte della mia vita da 3 anni.
Se ri-guardo questi anni vedo in effetti un sacco di cose che non credevo di poter fare ed ora... molte cose le faccio senza nemmeno pormi la domanda se sono in grado o meno di riuscirci: ho stupito me stessa in così tante occasioni che non c'è grazie abbastanza forte per coloro che mi hanno spronata a migliorarmi, a FARE le cose e non solo a "provarci".
È normale essere stanchi, ammetto che molte, moltissime volte vorrei saltare un allenamento, la giornata è già stata così faticosa... ma proprio in quei giorni vivo gli allenamenti migliori, esco dalla palestra carica di energia, vorrei già fosse l'ora dell'allenamento successivo!
Sono stata accolta in un gruppo meraviglioso, abbiamo fatto una miriade di cose, vissuto avventure, ci siamo stretti quando ce n'era bisogno, abbiamo riso tantissimo.
Grazie a tutte le persone che ne hanno fatto parte, ognuno in una misura diversa, ognuno essenziale. Chissà cosa ci aspetta nei prossimi anni.
Erika C. (corso Kung fu adulti)

Costanza...

thumb IMG 6187

Che dire del Tao.
Ero in cerca di un sentiero da percorrere senza ben sapere dove volessi andare, mi sono affidato quindi al caso, il quale mi ha portato a conoscere l'associazione Tao. Il primo giorno è stato l'inizio di un costante cambiamento e la sensazione che ho provato è stata di aver trovato la strada giusta. La destinazione non è ancora chiara e forse mai lo sarà, ciò che so per certo è che, grazie al tao, arriverò preparato a qualunque sia il punto di arrivo. Ad ogni allenamento questa preparazione, mentale e fisica, aumenta e si fortifica profondamente. Dopo un anno, sento un equilibrio molto più marcato e radicato, la mia postura più affermata e decisa, un forte aumento di determinazione e confidenza. La disciplina che si apprende al tao, oltre ad espandersi nella quotidianità migliorando lo stile di vita, permette anche di conoscere sé stessi e il proprio corpo da nuove prospettive. Colgo l’occasione per ringraziare dal cuore i maestri e tutti i compagni di questo percorso
Juri P. (corso Kung fu adulti)

Cambiare rotta...

Ad un certo punto della mia vita, proprio quando avevo bisogno di cambiare rotta, mi sono imbattuta casualmente nell'Associazione Tao... all'inizio l'ho vista come un'occasione dove far imparare qualcosa di buono a Mattia e dove potevo tenermi in forma anch'io... ma ben presto mi sono resa conto di aver trovato una grande famiglia che ci ha accolto,dove ho trovato aiuto,consigli e anche rimproveri quando necessario! Mi aspettavo tanto dalle arti marziali,ma quello che ho trovato è molto, ma molto di più...

Perchè no?

thumb_fabrizia-corinne-sfoc1È difficile precisare cosa significa per me l'Associazione TAO... Ho sempre creduto che le arti marziali avrebbero potuto offrirmi tanto, mi piaceva guardare le persone che eseguivano le forme o combattevano, e mi sarebbe piaciuto diventare come loro; avevo già avuto una piccola esperienza nel campo, e quando trovai in un negozio il volantino dell'associazione mi dissi: "Perchè no?" Così è iniziato il mio cammino dentro questa grande famiglia. Le cose che imparo ogni giorno mi aiutano a migliorare me stessa e soprattutto il mio rapporto con gli altri, a vincere il mio carattere chiuso e le mie incertezze, a superare i freni che esistono nella mia mente (forse non mi basterà tutta la vita!). Io ritengo che sia per questo motivo che continuo a venire, per avere la possibilità di capire i miei difetti provandoli su me stessa, ma anche vedendoli (oppure no) negli altri. E sono in larga misura le persone, i "fratelli e le sorelle" del TAO che mi aiutano in questo cammino, regalandomi i loro pregi e i loro difetti, i loro sorrisi e le loro lacrime, e spero che anch'io riesca ad aiutare qualcuno.
Qualche volta è dura venire ad allenamento, mi dico "per oggi potrei anche saltare", ma una vocina dentro di me mi convince sempre ad andare, e ogni volta vengo ripagata, le stanchezza sparisce e mi sento meglio dentro. E pian pianino mi accorgo che sto migliorando il mio carattere (con una lentezza da lumaca!), riesco a provare quei salti e quelle acrobazie che prima al solo guardare mi mettevano angoscia, mi rilasso di più nel fare gli esercizi. La cosa più bella che il TAO mi ha regalato sono i compagni che ne fanno parte, dall'ultimo arrivato fino ai maestri, perchè ognuno di loro mi insegna qualcosa." Gli amici sono la famiglia che uno si sceglie". Grazie TAO!

Lasciatemi sfogare...

Il Tao per me è un posto nel quale posso andare a liberarmi del peso degli impegni, delle sensazioni negative e dove posso dar sfogo a tutte le piccole cose che sono costretto a tenermi dentro, provando così una sensazione di leggerezza, di sicurezza e di libertà ogni volta che termino un allenamento.

La giusta Via

Per me il Tao è una delle poche, giuste vie da imboccare durante il viaggio della vita.

Passione

thumb_frusta_sempliceIl Tao è prima di tutto passione, che ci guida nella ricerca interiore delle nostre qualità. E' una spinta che ci porta a migliorare noi stessi e a tentare sempre qualcosa in più. E' costanza e sacrificio, ma anche benessere e soddisfazione.

La Forza sia con te...

Per me il Tao è l'occasione per ottenere la forza necessaria a proteggere ciò che per me è importante e per dimostrare qualcosa a me stesso.

Ed io rinascerò...

Per me il Tao significa inizio della nuova vita, la strada della conoscenza di noi stessi. Mi piace questa strada, via sulla quale trovo sempre le esperienze nuove, che mi incuriosiscono. Quando si entra in palestra si sente l'aria dove si lavora sodo, dove c'è tanta volontà dalla parte degli istruttori nel insegnare il più possibile. Sono molto in gamba ed è un privilegio poter imparare da loro. Hanno tanta pazienza! Una volta dentro posso dedicarmi a me stessa e anche godermi la compagnia delle ragazze del mio corso. Mi piace il fatto che anche se si lavora sodo e bisogna concentrarsi bene, c'è anche tempo per ridere e scherzare. Alla fine della lezione mi sento sempre "in pace con me stessa". Sono contenta di aver seguito il consiglio del mio amico (fa anche lui parte del Tao) ed essermi presentata alla Tao il settembre scorso. Il mio primo impatto è stato ottimo...il primo pensiero "questo posto mi inspira..." Ho deciso di seguire la strada di Tai ji, la sento mia. La disciplina è un seme che tocca a noi far germogliare. Da la libertà di lavorare su se stesso, scoprire la proprie qualità, ma anche debolezze e difficoltà nella vita e aiuta affrontarle... rispettando il ritmo di ciascuno. Merita provare!

Atmosfera...

thumb_spada_bastonePrima di entrare nella palestra avevo sentito i commenti di alcune persone che già vi facevano parte e su una cosa in particolare avevano ragione; l'atmosfera che si respira una volta varcata l'entrata della palestra, un'atmosfera famigliare, di casa. Per il poco tempo in cui sono stato al Tao posso dire di essere rimasto sorpreso dalle persone che ho incontrato, soprattutto nella loro volontà e determinazione nel voler proseguire la via, tutt'altro che semplice, delle arti marziali. Sono entrato in questa associazione per diversi motivi: per migliorare come persona e non solo dal punto di vista della forma fisica, per proseguire un percorso iniziato alcuni anni fa ed interrotto per troppo tempo, per imparare quanto più possibile su un'arte marziale di cui so molto poco e sul maneggio delle armi come il bastone, la spada e soprattutto la tecnica di estrazione della katana. La loro perseveranza e il loro modo di allenarsi sono per me uno stimolo a continuare su questo sentiero e mi spronano a dare il massimo anche solo per potermi sentire degno di stare in quella piccola palestra assieme a loro. A mio avviso il Tao è una grande associazione, non solo per i corsi e le metodologie degli allenamenti proposti, ma soprattutto per le persone che lo compongono e la loro volontà di allenarsi; due elementi senza i quali il Tao non sarebbe nient'altro che una stanza con quattro mura dipinte di bianco.