Salute

Abbassare il colesterolo è un obiettivo comune per molte persone, specialmente per chi è attento alla salute del cuore. L’alimentazione, l’attività fisica e alcune modifiche allo stile di vita possono giocare un ruolo fondamentale nel ridurre i livelli di colesterolo LDL, noto come colesterolo “cattivo”. È importante seguire strategie efficaci che possano portare a risultati … Leggi tutto

Il tonno in scatola è un alimento molto versatile e popolare, spesso scelto per la sua praticità e il suo sapore. In molte cucine, rappresenta una fonte proteica comoda ed economica, ideale per insalate, panini e piatti unici. Tuttavia, con l’aumento della consapevolezza riguardo alla salute e alla sostenibilità, sorgono interrogativi sui potenziali rischi legati … Leggi tutto